是什么吸引我投入五行针灸？
大家好！我今天分享的主题是：开阔平静的人生，从学习五行针灸开始。
首先来做一下自我介绍，我是邵颖娅，七十年代生人，今年四十多了。我读研究生期间是学生物化学和分子生物学专业的，它是属于生命科学里比较前沿的一个领域。后来，我对中医有了浓厚的兴趣，大概十年前开始接触中医经络。
我真正开始学习五行针灸，是从2018年开始。在2018年的3月份上了杨露晨老师的基础班。上了这个班之后，我觉得五行针灸特别吸引我，随后接着上了诺娜老师和盖老师的提高班，以及龙梅老师的高级临床带教班。从2019年起，我开始担任五行针灸的助教。这两年，我的大部分时间用在五行针灸的学习和实践当中。
一般说“四十不惑”，在四十岁之后，我突然好像转了一下，投入到五行针灸的领域里面，那到底是什么东西吸引了我呢？这就是我今天想给大家分享的内容。
01. 理念
首先，我觉得五行针灸特别吸引我的，是它的理念。
五行针灸认为：五行并不是五种物质，而是五种能量的运行方式。我们都知道五行是木火土金水，在木火土金水的后面，还有一个字，就是“行”字。
“行”这个字，我们都是比较熟悉的，因为平时我们会说“行动”、“行走”、“行为”。 其实，“行”就代表“运动”。“五行”的本质，是五种能量的运行方式。
所以，当我们在说“木行”的时候，并不是指树木或者木头，而是指一种充满力量的、向上的、突破性的能量。
说到“火行”的时候，也不是说看到燃烧的火焰，它是指一种发散的、温暖的、跳跃性的能量。
说到 “土行”，是指处于比较稳定的位置，阴阳都有的、敦实的、有承载力的、很包容的一种能量形式。
对于“金行”来讲，它不是金属，而是一种从上往下的、收降的能量，有穿透力，也有凝聚精华的意思。
“水行”是一种沉潜的、多变的，能随圆就方的一种能量。所以，这就跟我原来理解的五行很不一样。
这种对五行的认识，实际上就把思维思路完全打开了，看到的不仅仅是表象，而是表象后面的能量运行。我觉得这个认识是非常深入的。
五行能量一直在天地间运转，我们看到的万事万物，还有我们人，都是五行能量的化生、五行能量的显现。你可以仔细留意一下自己和人相处时的感觉。
有的人，你感觉他很温暖，待在他身边很放松，很开心，好像这个世界上没有什么让人发愁的事情。
还有的人呢，让你感觉他很优雅，他看你的时候像是远远地、审视地看着你。这种时候，你会觉得我不太想靠近他，我跟他保持一段距离就好。
还有的人，你看见他的时候，会觉得隐隐地有些紧张和不安。
当你靠近每个人的时候，他给你带来的感受，都是不一样的。其实，这些都跟五行能量有关系。
我以前学习中医的时候，觉得阴阳五行像是一种哲学理论，它不太容易在生活里面去落实，与生活没有什么紧密的联系，也不能很好地运用它。
但是，通过五行针灸里所讲的五行，把五行慢慢地落实到人——你可以听到人的声音，观察到人的皮肤颜色、情感，甚至包括走路的姿势，都是跟五行的能量有关。
02. 学习方法
接下来，我觉得还有一个特别有意思、特别棒的，是五行针灸的学习方法。
学习五行针灸，它所提倡的是：“放下思维，进入感官”。所以你不用去看特别多的书，或者去思考很多问题。你只要回到大自然里，然后静静地去感受，不断练习自己的感受力。
我们现在生活在一个资讯特别发达的时代，每天我们会接触很多的信息。早晨打开手机的时候，你可能会看到古今中外很多很多的信息，感觉比皇帝批奏折还要忙。也会有很多的课、很多的剧、很多的书在推荐。所以，我觉得现代人的大脑，信息是过载的，所以有时我们会觉得很疲惫。
但是，如果你能回到大自然，在大自然里面，会是很放松很滋养的感觉。天空那么蓝，大地是那样安稳，尤其现在是春天，你走出去的时候，感觉阳光暖暖地照在身上。树开始发芽了，开始有花，尤其现在是惊蛰时期，你会看到自然界里动物开始多起来了，有松鼠、有鸟、还有虫子、蜜蜂等等，都出现了。
所以，我觉得回到大自然，是一个特别放松的事情。特别好的是，回到大自然你还是在学习，就好像防疫期躺在家里，还可以做贡献一样。
这种方法在五行针灸里，是一脉相承的。五行针灸的一代宗师——华斯礼老师，曾说过：“感受和观察自然，是最好的学习，能帮助我们真正的理解生命”。所以，我觉得学习五行针灸，真的是有“为学日益，为道日损”的意味。
我自己还有一个认识和感受：提高一个人的感知力，在这个时代特别重要。从小我们的学习方式，主要是课本的学习、知识的学习、老师的传授等。随着人类历史的发展，几千年来积累了特别多的成功经验与知识，我们往往是通过这种间接的方式在跟世界互动和学习。但是，很重要的、直接的感知学习，在我们这个时代是很缺的。
在远古的时候，这个是特别重要的，因为你的感知力决定了你的生死。如果你的感知力很灵敏，你可以觉查到危险的存在；因为你的感知力很灵敏，你可以知道食物的来源；因为你的感知力很灵敏，你更容易找到水源，或者你更容易找到同伴，所以感知力对人的生存是非常之重要的。
我觉得感知得到的东西，是当下的、一手的东西。通过书本，通过别的方法得到的东西，是二手的。在这个时代，偏重于学习前人的经验，相应的我们的感知力会变弱，因此就特别需要去增强和唤醒它。
03. 对生命的态度
还有一点，我觉得五行针灸特别吸引我的，是它对生命的尊重、包容和接纳。
在五行针灸的体系里面，对各行人的描述，不是说优点是什么、缺点是什么。它只是很平实地描述每一行的特点，没有评判。你是什么样就什么样，一切如其本然，很平和。这一点，我觉得也特别难得。
在五行针灸的治疗过程中，一开始的时候，我们可能建议患者保持一周一次的治疗。对于比较重的病例，也会增加治疗频次，比如一周两次。但是，随着治疗的进展，患者逐渐康复，治疗师就要把治疗间隔拉长。
为什么要拉长？
因为患者一开始来的时候，有一些问题造成了他的身心失衡，这个时候，治疗师要去扶助他。在扶助的过程中，他逐渐恢复平衡，这时治疗师的治疗频次要降低，让患者主要依靠自己来调节维护身心平衡。降低频次，实际上是为了少打扰，为了只提供患者需要的帮助，不过度治疗。
所以，我觉得五行针灸的疗愈理念很尊重病人，也真的是在帮助生命恢复健康。因为它想的是：我会在你需要的时候扶助，当你不需要的时候我就离开。我希望你在未来能够把握自己的健康，把握自己的人生。这个理念真的是特别棒，而且它能放到五行针灸的治疗安排里面，我真的非常欣赏。
未完待续
在下一篇，邵颖娅将继续与大家一起聊聊五行针灸为她带来的改变，精彩内容敬请期待……
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本文作者 | 邵颖娅
生物化学与分子生物学硕士，曾随中里巴人老师学习经络养生，中医师承北京中医医院知名专家周鹰主任，日常修习太极导引。 2018年3月参加饮水斋第六期五行针灸基础班，后参加了诺娜老师、盖老师和龙梅老师主讲的提高班、临床带教班。现在北京海淀有一间健康工作室，致力于健康教育和身心同调的五行针灸诊疗。
